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最近、寝る時に取り入れているひもトレ。 私は外反母趾で、たまに足の親指の付け根や土踏まず、足の甲から足首にかけて少し痛むことがあるのですが、ひもトレで何とかできそうだなと思って調べてみると、「草鞋巻き ...

9月1日に、逆行していた土星が魚座に戻りました。 数年間の土星魚座期間でやり残したことを見直す期間に。 タロットでは、土星に対応するのは「THE WORLD（世界）」のカードであり、魂の成長のための一 ...

先日の魚座満月は皆既月食。 なんだか、寝苦しい夜でしたね...汗 幕が上がった「終わりの始まり」 先週末に見た「鬼滅の刃 無限城編 第一章」は、長き戦いに幕を下ろすための舞台の幕が上がったというメッセ ...

先日、劇場版「鬼滅の刃 無限城編 第一章 猗窩座再来」を見に行ってきました！（入場する際に、貰った声優さんたちの対談の冊子↑） 7：50という、私が過去に見た中で一番早い上映時間で見てきたのですが、案 ...

ドクダミの勢力が弱まり、ユーパトリウム（西洋フジバカマ）が咲き始めました。 今までずっと、紫しか咲いていなかったのですが、１輪だけ白のユーパトリウムの姿が。 紫の群れから少し離れた場所で、１輪の紫と１ ...

本日より9月がスタート。 新暦でも秋が始まりました。 さて、8月29日は旧暦の七夕でしたが、その日から大きな影響力を及ぼす天体「冥王星」が、通常の軌道枠を外れる「アウトオブバウンズ」期間に入ったようで ...

前から気になっていた「ひもトレ」。 先日、友人にひもトレで頭痛が改善されたといった話を聞き、私も最近取り入れています。 ひもトレとは？ 「ひもトレ」は、アスレティックトレーナーの小関勲さんが提唱したシ ...

エルダーフラワーの枝葉の下から眺める空と陽ざしに、若干秋の雰囲気を感じるようになってきました。 本日より旧暦の「文月」、暦の上では秋へ。 そして、二十四節気も「処暑」へと入りました。 一か月前の、獅子 ...

先日、「47都道府県×12星座」という面白い動画を見ました。 私の住む奈良県はどこで出てくるのだろうと思っていたら、アーカイブの動画が水瓶座の途中で切れてしまっていて...。 詳しい解説はわかりません ...

二十四節気も立秋にのタイミングで、連日の35度越え（時には40度近く）の日々が、一旦落ち着きを見せています。 秋の気配が混ざり始める季節のはざまに訪れる「お盆」。 この時期にピークを迎えるペルセウス流 ...

私は、朝、顔を洗うのと一緒にマウスウォッシュで口腔内も洗います。 使っているのは、「バイオマウスケアウォーター」。 唾液がサラサラになって軽くなるような感じと、歯のつるつる感が長く続くので気に入ってま ...

７月もあっという間に過ぎ去り、本日より８月。 2025年8月7日には、二十四節気の「立秋」を迎えます。暦のうえでは秋の始まりですが、現実にはまだ夏の盛り。今年は特に、猛暑（いや、酷暑...）の余熱が長 ...