リラクゼーション

: 「青の画家」東山魁夷作「緑響く」の視覚的な癒し

2021/7/7 カラーセラピー, リラクゼーション

高校生の頃に、始めて訪れた長野県の美術館で出会った日本画家東山魁夷の絵。絵画などの美術に疎い私が、その時に母に買ってもらったレプリカ「緑響く」は、何十年たった今でも眺めてしまいます。 ...

色

: 畳の上でゴロゴロ【リラクゼーション】ーい草の効能ー

2021/7/5 ストレス, リラクゼーション

拭き掃除したあとの畳の上で、ゴロゴロとして過ごした梅雨どきの休日。フローリングほど固くない適度な弾力とい草の香りによるリラクゼーション。一瞬で終わったフライング気味の蝉の声と小鳥のさ ...

ハーブ・薬草・野草