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既に春のような気候の冬土用と大寒、そして養生スープ

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既に春のような気候の冬土用と大寒、そして養生スープ



先日大寒(1/20)に入りましたが、冬土用(1/17)に入ったころから、妙に暖かな日が続いております。

一年で最も寒い時期で、いつもだと、この時期に雪が積もったりする日があるのですが、すでに2月下旬の頃の気候らしく、一月先取りしているようです。

旧暦カレンダーでも2025年の春の訪れは早いとのことでしたが、思ったよりもかなり早めな感じですね...。(まぁ、急な寒の戻りはあるのでしょうけど。)


2025年、早い春。そして夏は...

大晦日の日に迎えた新月より、旧暦では師走を迎えて1週間が過ぎました。 二十四節期の冬至期間も終わり、昨日から小寒。 1月17日には冬の土用入り、そして20日からの大寒は冬の最後の二十四節期です。 そし ...

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すでに、カラダは“肝”の季節(春)モードになってきているような...。


冬至から立春までは、睡眠をしっかりとって朝もゆっくり目に起き(早寝遅起き)、春に肝臓が動き出したときにスムーズに解毒できるよう、腎機能が低下しないように温かくしておくのが基本。


そして、春を迎えるまえの調整期間である冬土用の期間は、「赤い」ものと、「ひ」のつくものを食べるといいと言われます。

愁いや恐れを手放して春に向かう準備期間「冬土用」と食養生

  1月17日からは冬の土用入り。 土用入りして3日後には二十四節気の大寒に入るので、一年で一番寒い時期に突入です。 しかし、土用が明ければ立春。 冬土用は、春の芽吹きに向けて、土と水の状態 ...

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先日、野菜ブイヨンで人参、トマト、ブロッコリー、鶏肉を煮込んでスープを作りました。

最後の仕上げにカレー粉を。

すすめのカレー粉。↓ 風味良く仕上がるので気に入ってます。

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何日か前にもカレーを食べたのですが、カラダがカレーを求めているようで。

そして、そろそろ酸味と苦みのある柑橘も欲しくなってきました。

まだ冬みかんを食べてますが、物足りない...汗


五行で「肝」の季節と苦味と酸味のある春の柑橘

  みかんがそろそろ終わりを迎え、柑橘類も春のものに切り替わり始めました。 先日、文旦を頂いたのですが、私はどちらかというと苦味や酸味のある春の柑橘が好きなので、とてもありがたいです。 私の ...

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春の柑橘とカレーを欲しているカラダの感じからして、春モードになってきている様子です。(大寒、どこいった。)



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”嗅覚で心と体を読み解く” ヒトの五感の中で最も先入観の影響を受けにくい”嗅覚”を使った体質分析法『嗅覚反応分析(IMチェック)』。 【特許名:生体情報生成方法(特許第5536272)】   ...

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ドイツ発!自然界に自生する植物そのままの波動のエッセンス 「ゼリツィン🄬エリクサー 」宝石と花の波動療法

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一人ひとりが持って持って生まれると言われる人生の青写真で設計図ともいわれる“生命の樹”。 これを紐解くことで、自分の天分や本来進むべき道などのヒントを受け取る「生命の樹リーディング」を用いた生命の樹研 ...

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