早いもので、あと２週間もすれば秋分を迎えます。
先日、kaoluna farmさんで購入した「癒」そして、ゾネントアのカモミールティー手が伸びるようになってきました。
-
-
8月の新月と香月茶「流」
今日は新月。 旧暦では文月、初秋を迎えました。 暦だけが秋に向かっていくように感じていましたが、 数日前から、早朝の空気はひんやりとしてきて、空が秋の様相になってきているように感じます。 さて、７月下 ...
続きを見る
-
-
24 ORGANIC DAYS インスタントコーヒー＆ゾネントア ハーブティー
先日の水瓶座満月の雨もあってか、蒸し暑くはあるものの朝晩には秋の気配が漂うようになってきました。 朝のアーシングの時、ちょっと前までアゲハ蝶だったのに、最近はトンボがよく飛んできます。 カラダも秋モー ...
続きを見る
ジャーマンカモミールは、安全で穏やかに作用し、広範囲に使用できるハーブ。
ジャーマンカモミールの基本情報
ジャーマンカモミール Chamomile German
【学名】Matricaria recutita
【和名】カミツレ
【科名】キク科
【使用部位】花
【主な成分】 精油成分、フラボノイド、セスキテルペンラクトン類 etc
【作用】鎮静作用、鎮痛作用、駆風作用、抗炎症作用、健胃作用、駆虫作用 etc
カモミールティーに使われるのは、ジャーマンカモミール。
精油だとローマンカモミールの方がいい香りなのですが、ハーブティーの場合はジャーマンカモミールがリンゴのようないい香りがします。
また、ジャーマンカモミールは春から初夏にかけて咲く一年草、ローマンカモミールは夏から秋にかけて咲く多年草。
見た目は、背丈が高く中央の黄色い蕊（しべ）がこんもりと盛り上がっているのがジャーマンカモミールで、背丈が低くほふく性で蕊が平坦なのがローマンカモミールです。
※キク科アレルギーの方はご注意ください。
安眠だけでなく
カモミールといえば、その鎮静作用から安眠のハーブというイメージが強いですが、消化器の不調にもよいハーブです。
例えば、ストレスで胃が痛いときなど、ストレスによる消化器の不調の改善にも使用します。
また、消化不良や吐き気、お腹にガスがたまった時などにも。
炎症性の症状や、駆虫にも使え、緩やかに作用するので広範囲に使えるハーブでもあります。
これから秋が深まる中、メランコリックな気分になったときは、セントジョーンズワートとブレンドして飲むのもおススメです。
-
-
秋分の頃のメランコリックな気分におすすめのハーブ
昨夜は満月で迎えた中秋の名月。 昨夜はあいにくの曇り空で明るい月は拝めませんでしたが、アロマオイルウォーマーを焚き、窓から差し込む明るい月の光をイメージしながら、寝る前に瞑想を。 &nb ...
続きを見る
-
-
サンシャインサプリメント！夏至の頃に収穫されるセントジョーンズワート
夏至といえば思い出すハーブ、「セントジョーンズワート」。 ドイツでは、うつ病の改善に用いられ、夏至の頃（聖ヨハネの日）に収穫すると最も治癒力が強いといわれているハーブです。 ...
続きを見る
各種セッション
-
-
心身のバランスをグラフ化！「香りで自分を知る」嗅覚反応分析
”嗅覚で心と体を読み解く” ヒトの五感の中で最も先入観の影響を受けにくい”嗅覚”を使った体質分析法『嗅覚反応分析（IMチェック）』。 【特許名：生体情報生成方法（特許第5536272）】 こんな方にお ...
続きを見る
-
-
ドイツ発！自然界に自生する植物そのままの波動のエッセンス 「ゼリツィン🄬エリクサー 」宝石と花の波動療法
ゼリツィン®エリクサーは、自然界に自生する植物を摘むことなく生きたままの植物から転写されたエネルギーとそれに対応した宝石のエネルギーが組み合わされた波動エッセンスです。 こんな方におすすめ 心＆感情＆ ...
続きを見る
-
-
「嗅覚反応分析+ゼリツィン®宝石と花の波動療法」を使った多面的アプローチを行う「封印を解く」セッション
嗅覚反応分析・ゼリツィン®宝石と花の波動療法により、“心と体と魂” に多面的にアプローチするセッションです。 魂の設計図を知ることで人生の羅針盤を手に入れ、魂の容れものである身体の細胞の ...
続きを見る