ハーブ・薬草

造血&血行促進のブレンド薬草茶

  1. HOME >
  2. セルフケア >
  3. ハーブ・薬草 >

造血&血行促進のブレンド薬草茶

 

12月に入ってからというもの、一気に冬本番となり、わが家は古い家なので外よりも家の中の方が寒いなんてことは日常茶飯事。

なので、先日、薬草ソムリエの試験を受けに行ったときに、先生に「造血&血行促進のスペシャルブレンドをお願いします~。」と作ってもらってきました。

 

薬草ソムリエの試験と初めて食べたキャロブのブラウニー

    先日の日曜日は薬草ソムリエの試験でした! 薬草のメッカである大宇陀の春夏秋冬の空気に触れた2022年は、まさに薬草イヤー。笑 フィールドワーク、楽しかったなぁ~としみじみと ...

続きを見る

 

薬草やらスパイスやらがずらっと並ぶ棚から選ばれた7種類のブレンドのお茶。

先生のブレンドするお茶は、スパイスや薬膳の要素も入るのでスペシャルなのです。

 

造血作用の代表選手なつめ、血行促進作用のトウキやショウガ入り!

 

7種のブレンド

薬草&スパイス棚から選ばれた7種はこちら。

 

造血&血行促進ブレンド

  • しょうが
  • なつめ
  • 松の実
  • 山椒
  • シナモンリーフ
  • 当帰
  • 紅花

なつめ、しょうが、当帰、紅花は入るかな~と思っていたら入ってましたね。

 

二種類の「実」

造血作用で真っ先に思う浮かぶのは、やっぱり「なつめ」。

 

薬膳食材や漢方薬としても使われる栄養豊富なドライフルーツ「棗(なつめ)」

秋になると食べたくなる棗。 おやつに食べようと、乾燥の大棗を注文しました。 本日の新月より、晩秋「長月」。     カラダが造血&冷え対策を求めているのかもしれません。 &nbsp ...

続きを見る

 

鉄分や葉酸が豊富で、東洋医学では「補血」とされます。

 

あと、ブレンドには松の実も入っていました~。

松の実も同じく鉄分や葉酸が豊富で、薬膳ではカラダを温める食材とされます。

 

山椒とシナモンリーフ

山椒は、血流改善作用があり、新陳代謝を高めてデトックス効果もあります。

シナモンリーフも、冷えをとって血流を促進してくれます。

 

強めの当帰と生姜

 

飲むと、肩甲骨のあたりからブワっと温まり、血流が起こってるな~というのを感じます。

この着火するかのような温まりかたは、さすが当帰という感じで、生姜がポカポカ感を持続させてくれます。

 

赤血球を作る際に、腎臓から分泌されるエリスロポエチンが関与するため、カラダが冷えて腎臓に負担がかかりやすいこの時期は、冷やさないようにしましょう~。(特に足)

 

冬将軍の到来と念入りな腎臓ケア

  12月に入り冬将軍が到来して、一気に気温が急降下。 いよいよ冬本番となってきましたね~。   腎経が弱いタイプの私は、腎臓を温めるという対策を意識的に行ってます。   ...

続きを見る

 

各種セッション

心身のバランスをグラフ化!「香りで自分を知る」嗅覚反応分析

”嗅覚で心と体を読み解く” ヒトの五感の中で最も先入観の影響を受けにくい”嗅覚”を使った体質分析法『嗅覚反応分析(IMチェック)』。 【特許名:生体情報生成方法(特許第5536272)】   ...

続きを見る

ドイツ発!自然界に自生する植物そのままの波動のエッセンス 「ゼリツィン🄬エリクサー 」宝石と花の波動療法

ゼリツィン®エリクサーは、自然界に自生する植物を摘むことなく生きたままの植物から転写されたエネルギーとそれに対応した宝石のエネルギーが組み合わされた波動エッセンスです。   こんな方におすす ...

続きを見る

「魂の青写真」「人生の羅針盤」 生命の樹カウンセリング

一人ひとりが持って持って生まれると言われる人生の青写真で設計図ともいわれる“生命の樹”。 これを紐解くことで、自分の天分や本来進むべき道などのヒントを受け取る「生命の樹リーディング」を用いた生命の樹研 ...

続きを見る

「嗅覚反応分析+ゼリツィン®宝石と花の波動療法+生命の樹カウンセリング」を使った多面的アプローチを行う「封印を解く」セッション

  生命の樹リーディング・嗅覚反応分析・ゼリツィン®宝石と花の波動療法により、“心と体と魂” に多面的にアプローチするセッションです。 魂の設計図を知ることで人生の羅針盤を手に入れ、魂の容れ ...

続きを見る

 

-ハーブ・薬草

© 2023 なちゅろぱすラボ