ゴーヤの花の甘い香りが漂う真夏の庭と鉄サプリ事情

こちらは、朝6時半ごろの庭に出て眺めた空。

台風の影響で、このところ奈良もなんだか不安定な天気ではありますが、昨日今日は爽やかな朝です。

風は強いですけども。

ゆっくりと進む大型台風6号とXクラスの太陽フレアの発生

台風6号の影響で、久しぶりの雨模様。 四国や太平洋側に面した近畿南部では滝のような雨、奈良県の南部も激しい雨が降ったところがあるようです。 最近、猛暑続きで夕方に雷は鳴るけど（なかなかスゴイ音だったり ...

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さて、最近のゴーヤの黄色い花がたくさん咲いてきて、真夏の庭に甘い香りが漂っております。

ゴーヤの花をよく見ると、甘い香りに誘われてアリが蜜を吸いに来てました！

ゴーヤの結実

今年のゴーヤはまだ実がならないな～と思って葉をかき分け見てみたら、何だがひょうたんみたいな実ができておりました...。

他にも小さな実がちらほらと。

見渡してみるとこれが一番大きいので、今年１番目のゴーヤの実のようです。


昨年は7月の時点で、既に完熟ゴーヤにもお目にかかっていたのですが、

完熟ゴーヤの収穫と種の採取と味見

  キュウリは終了してしまいましたが、最近は毎朝ゴーヤの実り具合を観察するのが楽しみに。 先日は、緑のゴーヤと葉っぱの陰に隠れて見逃していたために黄色くなっていた完熟ゴーヤも収穫しました。 ...

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今年は種から育てたということもあってか、1ヶ月ほど結実が遅れております。

ゴーヤとシシトウの発芽、ジャガイモの花咲く小満の候

  5月21日に、二十四節気の「小満」を迎え、夏服への衣替えしてもよさそうな気候となってまいりました。   そして、先日のウエサク満月期間に撒いたゴーヤとシシトウも無事発芽しました ...

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いやしかし、昨年採った種を植えて無事に発芽してここまで成長したわけですから、我ながら上出来です。笑

同じく、種から植えたシシトウもジワジワとたくさん実をつけ始めているのですが、

太陽フレアも活発化する猛暑とシシトウの開花

猛暑日続きの先週末の連休中に、シシトウの花が漸く開花しました！ 昨年に種から育てたシシトウが完熟するのを待ってから種をとり、今年のゴールデンウィークに種まき。 5月の下旬には無事に発芽し、ジワジワと成 ...

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ゴーヤもシシトウもこれから秋にかけてたくさん収穫できそうな気配です。

鉄サプリを飲んだあとの胃の調子

5月より始めたメガビタミン健康法。

スタートしてしばらくしてから鉄サプリに悩まされておりましたが、7月下旬ごろから様子が変わってきました。

3か月目に突入！「メガビタミン健康法」

メガビタミン健康法をスタートして2か月が経過し、3か月目に入っております。 心と体を強くする！メガビタミン健康法ー藤川徳美先生シリーズ第三弾 [ 藤川徳美 ] created by Rink ...

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鉄サプリを飲むと、胃がもたれたり痛みがでたりしていたので分量を調整して飲んでいたのですが（現在２錠で落ち着いてます）、思えば８月に入ってから飲んだ後の不快感や痛みが出なくなっていることに気付きました。

鉄サプリを飲み始めて最初しばらくは何ともなかったのが、急に胃のむかつきや痛みが出るようになったのですが、段々と出たりでなくなったりするようになり、現在に至ります。

不快感と痛みは、もう10日ほど出てないですかね。

と、思っていたら、昨夜また胃のむかつきが出ました～汗
なんだが久々でしたが、出るときの頻度が下がってきたんでしょうか。

今はソースナチュラルズのアドバンスドフェロケルを飲んでいるのですが、

これを飲み終えたら、今度はNowの鉄サプリを飲んでみて、様子を見ようかと。

また、飲んでみて体感に変化などがあれば書きたいと思います～。