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自然療法士。 嗅覚反応分析、ゼリツィン🄬宝石と花の波動療法、生命の樹カウンセリングを用いたセッションや各種講座を行っています。

「青の画家」東山魁夷作「緑響く」の視覚的な癒し

  高校生の頃に、始めて訪れた長野県の美術館で出会った日本画家 東山魁夷の絵。 絵画などの美術に疎い私が、その時に母に買ってもらったレプリカ「緑響く」は、何十年たった今でも眺めてしまいます。 ...

【旧暦】本来の「七夕」は立秋過ぎのお盆の頃

2021/7/6    

明日は、グレゴリオ暦(太陽暦)での七夕の日。 旧暦では一か月先のお盆の頃が七夕です。   2021年の旧暦7月7日は、8月14日!   お盆と七夕 旧暦では水無月(6月)までが夏、 ...

畳の上でゴロゴロ【リラクゼーション】ーい草の効能ー

  拭き掃除したあとの畳の上で、ゴロゴロとして過ごした梅雨どきの休日。 フローリングほど固くない適度な弾力とい草の香りによるリラクゼーション。 一瞬で終わったフライング気味の蝉の声と小鳥のさ ...

【メッセージ性のあるアニメ】 見入ってしまった「鬼滅の刃」と「呪術廻戦」

  梅雨の夜長、なにか映画でも見ようかとAmazonプライムビデオを検索。 リモコンを片手に、「呪術廻戦」を見てみようとふと思い、一年前に見た「鬼滅の刃」と同じく、連日モードで一気に見てしま ...

急な腹痛に襲われて思わず手がのびたゼリツィン®エリクサー「ファーストエイド」

つい先日、朝から急な腹痛に襲われました。 その時、即座に手を伸ばした先にはゼリツィン®「ファーストエイド」。   かなり久々に襲われた「この感じ」の腹痛に、やや焦る...の巻。   ...

五感の知覚割合と「自分の五感」の優先順位

2021/7/2    ,

SNSやメルマガで「五感」のことに関する情報がよく目につく今日この頃。 五感の中で、視覚による知覚割合が圧倒的に多いというのはよく聞きますが、数値化すると他の感覚による知覚はそんなに少なかったのかと思 ...

【旧暦】水無月の始まりと秋に向かう晩夏の頃の食養生

  昨夜からよく降る雨。 梅雨空の本日より7月がスタートです。 明日から七夕までは半夏生。   そして、7月10日の新月より水無月が始まります。 水無月の最終日は立秋であり、秋に向 ...

筋トレ内容変更による時間短縮と嗅覚反応分析

2021/6/30    ,

ゴールデンウィーク明けから強化した筋トレ。     約一か月半程続けて、夏至が過ぎたあたりから筋トレの内容を変更し、15分程度から7、8分程度に時間短縮して様子を見ることにしました ...

胃腸を整える・血液をキレイにする・疲れをとる「梅肉エキス」

  梅の季節ですね~。 「すもも」といい、酸っぱい果実が旬を迎える頃。     私の場合、暑さが増してくると酸っぱいものがさらに恋しくなる傾向にあります。 (もともと、酸 ...

やさしい虫除けアイテム「ユーカリ・レモンウォーター(芳香蒸留水)」

  愛犬の散歩の虫除け対策として、以前レモンユーカリ精油をご紹介しました。     今回は、「ユーカリ・レモンウォーター(芳香蒸留水)」について。   芳香蒸留 ...

愛犬のストレスについて考えてみる

2021/6/27    ,

私が幼い頃、犬たちは家の外につながれていることが多く、いわゆる「番犬」というポジションの犬が多く見られました。 しかし、今では家の中で共に暮らし、散歩以外でも一緒に出掛けたり、旅行に行ったりもする「大 ...

インテリア性も高くキャンドルの炎で視覚的にもリラックスできる「アロマオイルウォーマー」

  コーヒーを入れるサイフォンのようであり、実験器具のようでもある姿に魅せられ購入した「KINTOアロマオイルウォーマー」。 睡眠前に、よりリラックスした時間を過ごせます。   キ ...