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【旧暦】秋の夜長を楽しむ「長月」と収穫の秋の食養生
中秋も過ぎ、あと一週間後には晩秋に。 旧暦では、10月6日の新月に「長月」を迎えます。 夏の名残が一気に消え失せるように、空気はひんやり度と乾燥度を更に増し、裸足で過ごしていた足にも靴下が必要になって ...
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動物愛護週間と愛犬の命日
2021/9/26 犬
本日で、2021年の秋の彼岸も明けます。 昨日の9月25日は愛犬ねねの命日でした。 (昨年の彼岸の最終日に虹の橋を渡りました。) そして、今日9月26日は動物愛護週間の最終日でもあります ...
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「水と光と大地の調和」生体ミネラル入りシャンプー
この度、シャンプーを変えました。 お世話になっているミネラルシリーズ(Minerance ミネランス)のものです。 愛用中のゲルクリームの使い心地がとてもよい ...
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秋分の日の太陽とゼリツィン🄬エリクサー
本日、秋分。 日中の最高気温は30℃と、夏日な感じですがやはり太陽は夏とは全然違いますね~。 2021年秋分点は、9月23日4:21。 写真は、13:30頃の太陽ですが、日差しがすっかり ...
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秋分の頃のメランコリックな気分におすすめのハーブ
2021/9/22 自然療法
昨夜は満月で迎えた中秋の名月。 昨夜はあいにくの曇り空で明るい月は拝めませんでしたが、アロマオイルウォーマーを焚き、窓から差し込む明るい月の光をイメージしながら、寝る前に瞑想を。 &nb ...
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先祖を敬い、故人を偲ぶ「秋の彼岸」
2021/9/20 和暦
本日より、秋のお彼岸に入りました。 秋分の日の前後3日となる1週間が秋の彼岸の期間で、今年は敬老の日が秋の彼岸入りの日となりました。 そして、明日は中秋の名月。 8年ぶりに満月となるよう ...
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下半身、腰回りのだるさにより「骨盤矯正」ストレッチに切り替え
2021/9/18 筋トレ
どうも最近、腰から下にだるさを感じます。 で、特に仙骨の左側が痛いというかだるいというか...。 筋トレとスワイショウを行った後の爽快感が以前と変わって来たこともあり、3日ほど前から種目 ...
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実は飼うのは難易度が高い犬種だった柴犬
2021/9/16 犬
Youtubeのポチパパチャンネルでおなじみの北村さん。 「保護犬たちの楽園」をつくり、保護活動をされながらドッグスクールも運営もされています。 そんな北村さんが今に至るまでの様々な犬た ...
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イメージの中で眺めた方が良い「中秋の名月」
2021/9/14 和暦
お盆の頃から、早一か月。 ホントにあっという間...。 来週には秋の彼岸に入り、中秋の名月を迎えます。 今年は、魚座満月の日が「中秋の名月」の日となるようです。(2021年9月21日) ...
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中秋よりスタートしたゼリツィン®38本グランドステージの2ステップ目の洗礼
旧暦で中秋に入って5日目。 庭の桜の葉っぱも、ちらほらと黄色く変化してきました。 朝も爽やかな空気の中、小鳥のさえずりも美しく響き渡る日々。 さて、先日の新月の日より、ゼリツィン38本チャレンジグラン ...
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細胞とうい宇宙の中の大きな可能性を秘めた現象「オートファジー」
読書の秋です。 うつみん先生の「心の絶対法則」を読んだあとは、「オートファジー」分野の第一人者と評される吉森保教授の本を。 LIFE SCIENCE(ライフサイエンス) 長 ...
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邪気を祓い無病息災を願う「重陽の節句」と菊花の効能
昨日、乙女座で新月を迎え、旧暦の葉月となりました。 そして、明日9月9日は「重陽の節句」、別名「菊の節句」とも呼ばれます。 (旧暦だと、2021年は10月14 ...