食養生

: はじまりの季節のエネルギーと肝の季節に必要な栄養素をもつイチゴ

2023/3/8 食養生

最近スーパーに行くと、果物コーナーで幅を利かせているのが真っ赤なイチゴ。（八朔コーナーもまだ頑張ってますけども、そろそろ終わり感が...。）イチゴの加工食品のコーナーが設けられていた ...

植物・動物

: クロモジチンキとジンジャーエールで作ってみた「薬草カクテル」

2023/2/6 食養生

先日、美味しいと評判の成城石井のジンジャーエールを購入してみたところ、口コミ通り、しっかりとした生姜の風味がして美味しく、【送料込み】成城石井ジンジャーエール 500 ...

ハーブ・薬草・野草

: 銀杏の色づきと「タンニン」がウィルスを不活化する?!という情報

2022/11/20 食養生

裏の神社の銀杏がようやく黄色に。（よく見ると、まだうっすらと緑のトーンが残っていますが。）こうやって見ると、青い空に黄色い小鳥の大群が飛んでいるようにも見え ...

ハーブ・薬草・野草思うこと・つぶやき

: 豆乳ヨーグルトを美味しくパワーアップさせた「麴豆乳ヨーグルト」

2022/10/27 食養生

近所のスーパーで売って売っておらず、結局ネットで購入した豆乳ヨーグルトが届いていから、「麹豆乳ヨーグルト」にハマって毎朝食べております。大豆イソフラボンが吸収しやすい形に ...

自然食品・オーガニック

: たんぱく源となる食材の薬膳的観点の性質と効果

2022/10/23 食養生

はとむぎほうじ粒がなくなったので再度購入。食べるはとむぎ【小袋タイプ国産はとむぎほうじ粒 7g×30袋】富山県産皮去りほうじはとむぎ煎りハトムギ粒国産 100％焙じ粒ハ ...

運動・メンテナンス

: カラダがヨロコブ塩麹のバリエーション「たまねぎ麹」

2022/10/19 食養生

以前より、「オススメだよ～。」との声をよく耳にしていた「たまねぎ麹」。本当は、豆乳ヨーグルトに加えて食べようと思って購入していた麹を使って作製。（近くのスーパーに豆乳ヨーグルトが見当 ...

自然食品・オーガニック

: 「手作りごはん」で積み上げる日常の幸福感

2022/10/11 犬, 食養生

最近、ハマってみている「犬と一緒におうちごはんを楽しむ」動画があるのですが、何だかほわっとした幸福感がハンパないです。笑 www.youtube.com 2 P ...

犬との暮らし思うこと・つぶやき

: 便利で美味しい「ハトムギほうじ粒」と「ハトムギ粉」

2022/9/19 食養生

薬膳食材としてのイメージがあるハトムギ。日常の食事に手軽に使えるハトムギ製品があることを知り、購入してみました。ハトムギは、美肌やむくみの解消、デトックスに！ &nbs ...

自然食品・オーガニック

: 薬草の花が見頃を迎える秋の薬草ソムリエ講座

2022/9/13 自然療法, 食養生

↑イタドリに絡まれている葛春から月一の週末で通っていた薬草ソムリエ講座も一区切り。あとは、試験が待ってます～。今回は、二日ともフィールドワークがありまし ...

ハーブ・薬草・野草

: 「ツユクサ」がますます好きになった薬草ソムリエ講座

2022/8/24 自然療法, 食養生

先週末は、2カ月ぶりの薬草ソムリエ講座のため大宇陀へ。少し秋が進んでいるような大宇陀の地ですが、お盆に見かけたハグロトンボを見かけました～。（写真は撮り忘れましたが...） &nbs ...

ハーブ・薬草・野草

: 史上最短の梅雨明けで一足早くやってきた盛夏の食養生

2022/7/1 食養生

本日より7月。まさか、この時点ですでに梅雨が明けているとは...。今年は梅雨の期間が短いという予想ではありましたが、ここまで早いとビックリです。そして、「梅雨の期間は短いが雨量は多 ...

暦・天体・自然

: 脳の実行機能を整えて否定的な感情を減らし、幸せに生きていくための「UFOを呼ぶ本」

2022/5/30 パラレルワールド, 食養生

UFO対策として、アメリカでは宇宙軍、日本でも宇宙部隊が設置された昨今。一昔前のUFOの存在に対して概念も、もはやオカルト的なものではなくなってきてます。 UFOと関わることで、宇宙技 ...

映画・本

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