5月からスタートしたハーブ講座。
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初夏のハーブに誘われてのハーブ講座
昨年に薬草ソムリエ講座を受講してからというもの、 最近ではもっぱら、薬草と戯れることが多くなっておりましたが、近所に住む母の友人に「ハーブ教えて！」とオファー ...
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先週末、最終回を終えたのですが、風薫る新緑の季節に始まり、葉が暖色に色づく季節までの半年はあっという間でした～。
毎回5種類のハーブで合計30種類のハーブをご紹介しました。
今回は以下の5種類。
- ラズベリーリーフ
- ローズ
- カレンデュラ
- ルイボス
- ジンジャー
「お産のハーブ」として出産前後によく用いられるラズベリーリーフを始め、女性の不調に幅広く対応してくれるローズ、女性ホルモン様作用のあるカレンデュラ、抗酸化や代謝促進作用のあるルイボスやジンジャー。
女性特有の不調の際に使うよいものや、これからの季節に重宝しそうな冷え対策にもなるハーブをお伝えしました。
最後は、ルイボス + ローズ + ジンジャーの“アンチエイジング”ブレンド！
を飲んでいただいたのですが、「美味しいし、香りがいいし」と好評でした！
ルイボスティーベースにローズの華やかな香りが加わり、そこにジンジャーのポカポカ感が加わるので、ほっこりとリラックスできます。
で、アンチエイジング。笑
冷えにもよいです。
ちょっと疲れたなと思った時にもおすすめのブレンドです。
各種セッション
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